2023-06-24 ■ なんか最近は鼻が詰まるのと、肩から背中にかけての筋肉?がヒリヒリして、あんま歌えなかった。 今日寝まくったら少し良くなった。 前は喉が直接痛かったりしたけどそれは減ったかなって気がする。 あんまり使ってなかった筋肉を使うようになってきたのだろうか。 それともただの肩こりなのか。 神のみそ汁。 前より調子とかに気を配るようになったけど、あまりナーバスになりすぎないような塩梅でいたいものだ。